BerandaKesehatan

KATEGORI: Kesehatan

Cara Mendapatkan Tidur Berkualitas

Tidur adalah salah satu aktivitas tubuh yang sangat penting dan harus terpenuhi waktunya. Kurang tidur dapat menggangu aktivitas sehari-hari. Dari turunya produktifitas kerja, kesehatan...

4 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Otak

Sebagaimana kita ketahui bahwa olahraga sangat baik untuk kebugaran tubuh. Selain itu, beberapa ilmuwan juga menyatakan bahwa olahraga memiliki manfaat bagi kesehatan otak. Seperti dilansir...

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur

Banyak sekali manfaat yang akan kita dapatkan dari minum air putih setelah bangun tidur. Jika aktivitas yang pertama kali bukan minum air putih, seperti...

Makanan Yang Bisa Mengganggu Kesuburan Wanita

Tahukah Anda, ada beberapa makanan yang bisa mengganggu kesuburan? Sebagaimana kita ketahui melalui penelitian, sarapan dengan porsi yang banyak dapat memperbesar peluang pasangan suami...

Tanda-Tanda Awal Kehamilan

Kehamilan adalah hal yang banyak ditunggu oleh semua pasangan terutama bagi wanita. Dalam memasuki masa kehamilan, wanita akan mengalami banyak perubahan, baik itu perubahan...

Cara Mengobati Muntah

Muntah umumnya bukan masalah kesehatan serius. Paling sering untuk adalah reaksi badan Anda untuk sementara. Beberapa penyebab utama dibalik muntah adalah makan yang berlebihan, kehamilan,...

Makanan Untuk Peluruh Lemak

Bagi Anda yang mengalami masalah penimbunan lemak, seringkali membuat pergerakan Anda sedikit terhambat serta tubuh merasa lebih cepat lelah. Beberapa makanan tertentu, bisa menjadi...

Kebiasaan Makan ini Buat Orang Terlihat Lebih Tua

Semua orang pasti mengiginkan agar tetap terlihat muda. Tanpa harus susah-susah melakukan berbagai perawatan mahal, sebenarnya ada cara yang simpel supaya awet muda. Selain menjalani...

TERPOPULER

TERBARU